Щука – это ценный вид речной рыбы не только полезными свойствами, но и вкусовыми качествами. Ее смело модно назвать деликатесом. Правильно приготовленный продукт – сделает Ваше блюдо оригинальным и удовлетворить вкус любого гурмана.
Приготовить щуку нужно уметь. Данный вид рыбины отличается сухостью мяса, а процесс термической обработки лишает ее влаги. Если Вы хотите, чтоб Ваше блюдо было сочным и нежным – тогда наши рецепты в Вашу копилку. Они подобраны с учетом особенностей этого вида рыб и помогут оставаться ей превосходной. Как жарить щуку знает каждая хозяйка, а наши секреты как замариновать ее перед обработкой, помогут сделать вкус не повторным.
С луком
Рецепт блюда – самый легкий и вкусный. Из простого набора ингредиентов у Вас выйдет приготовить невероятное блюдо. Щука жареная с луком сразит любого гурмана.
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 43.7 | 5.13 | 8.4 | 151 |
100 г | 15.8 | 0.9 | 3.1 | 57.6 |
- Щука 1.3 кг
- Лук 700 г
- Мука 200 г
- Соль и перец
- Масло
-
Подготавливаем тушку. Избавляемся от всего лишнего – потрохов и прочее. Можно оставить голову для любителей этой части рыбы. Режем на равные части (~ 5 см). Посыпаем смесью из перца и соли. Оставляем ее мариноваться минут 10, мясо рыбы за это время возьмет сколько нужно.
-
Приступаем к жарке. В неглубокую емкость высыпаем муки, немного подсаливаем, чтоб кляр не был пресным. Обваливаем рыбный кусочек в муке и отправляем на разогретую сковороду.
-
После обжарки щуки приступаем к луку. Его необходимо нарезать тонкими
полукольцами. В той же сковороде, где жарилась рыба, выкладываем овощи. Время термической обработки зависит от желаемого цвета овоща. -
Время сервировки. Кладем рыбу, сверху пассированный лук. Блюдо готово к
употреблению. На фото примерный вариант подачи.
Каждая хозяйка старается максимально использовать весь продукт с минимальным количеством отходов. Поэтому не выбрасывайте сразу голову, хвост – лучше используйте для приготовления навара для ухи.
Филе в хрустящем кляре
Кляр – поможет щучьему мясу стать нежным и не потерять сочность в процессе готовки. Обжаренные кусочки рыбы просто пальчики оближешь.
Время работы – 30-40 минут
Количество порций – 4
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 41.2 | 5.3 | 6.9 | 149.8 |
100 г | 14.8 | 0.73 | 2.9 | 48.7 |
Ингредиенты
- щука – 0,7-0,8 кг;
- соль;
- сок лимона – 2 чайные ложки.
Для кляра:
- молоко – 180 миллилитров;
- яйцо – 1 штука;
- мука – 180 грамм;
- соль, специи – по вкусу;
- масло для жарки.
Процесс приготовления
- Необходимо подготовить тушку. Филе разделить на порционные части. Солим, перчим и поливаем соком. Оставляем в миске накрытой пищевой пленкой на 10 минут.
- Пока маринуется щука, приготовим кляр. Процесс приготовления очень прост – смешиваем все ингредиенты до однородной массы.
- Приступаем к обжарке. Обваливаем каждый кусок и кладем на разогретую сковороду. Будьте осторожны – масло будет брызгать.
- Обжариваем каждую сторону до появления золотой корочки.
- По завершении работы можно подавать к столу.
СОВЕТ ХОЗЯЙКИ: Чтоб кляр хорошо ложился у каждой хозяйки есть свои секреты. Один из таких – это обвалять щуку в муке заранее и оставить на некоторое время, в течении которого мука станет клейкой и поспособствует хорошему прилипанию кляра и оградит от отслойки в процессе жарки
В муке на сковороде
Распространенный вид панировки для рыбы – мука. Щука жаренная в такой панировке сохранит сочность. Но каждая хозяйка хочет сделать каждое блюдо оригинальным, получить новый спектр вкуса. Поэтому можно заменить традиционную пшеничную муку на кукурузную или гречневую.
Время работы – 60-65 минут
Рассчитано на 4 порции
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 39.1 | 4.9 | 6.82 | 147.6 |
100 г | 13.9 | 0.8 | 2.8 | 52.23 |
Для рецепта потребуется
- щука – 1 кг;
- соль, перец.
Для панировки
- мука – 0,2 кг;
- соль;
- масло для жарки.
Этапы процесса
- Щуку режем на кусочки ~ 3 см. Солим и перчим.
- Далее «купаем» ее в муке. Жарится рыба должна на разогретой сковородке, поэтому поставьте ее на огонь заранее.
Для ленивых
Процесс обвалки рыбы в муке занимает немало времени, к тому же на пальцы налипает кляр, что очень неудобно при работе. Облегчить процесс поможет обычный целлофановый пакет.
- Насыпьте муку, специи в пакет и отправьте в него кусочки рыбы. Потрясите пакет с содержимым и все, рыба готова к обжарке. Все гениальное просто.
- После приступаем процессу жарки. Все стандартно. Масло растительное хорошо разогреть и аккуратно выкладываем куски щуки. Жарим несколько минут с каждой стороны – до обретения золотистого колора.
- Жаренная щука на сковороде в муке готова. На фото примерный вариант сервировки.
В сухарях
Панировка для речных рыб – это способ сохранить все питательные вещества и сочность.
Главным продуктом блюда является щука. От ее веса зависит количество порций. Возьмем за основу средний размер речного обитателя – 1 кг.
Количество порций на такой объем — 4
Время готовки – 50 минут
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 67.4 | 8.4 | 9.2 | 172.09 |
100 г | 21.03 | 12.3 | 5.09 | 63.12 |
Состав панировки
- сухари панировочные – 90 г;
- яйцо – 1 штука;
- мука – 100 г;
- вода – 75 мл;
- сок лимона – 15 мл;
- соль, специи по вкусу;
- масло для жарки.
Этапы процесса
- Стандартные мероприятия подготовки щуки. Обрезаем лишнее, чистим, моем, режем на куски по 3 см.
- Готовим маринад. Смешиваем масло (какое есть растительное, оливковое) с лимонным соком, солью и другими специями. Кладем в маринад, накрываем пленкой. Отправляем в прохладное место на 30 минут.
- Не теряя времени – готовим кляр. Куриное яйцо смешиваем с водой. Порционно сыпем муку и тщательно вымешиваем.
- Следующий этап стандартный. Обмакиваем рыбку в кляр, потом в панировочные сухари и на разогретую сковороду.
- Блюдо готово к употреблению Идеально сочетается с нежным овощным пюре.
В майонезном соусе
Майонез для рыбы используют достаточно часто и это неудивительно. Он придаст блюду пикантного вкуса.
Время на приготовление уйдет около 1 часа.
Количество порций – 5
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 49.8 | 6.2 | 6.9 | 148.4 |
100 г | 14.9 | 1.05 | 2.9 | 53.4 |
Ингредиенты
- щука – 1,5 кг;
- майонез – 0,2 кг (можно немного меньше);
- соль;
- сок лимона – 1 столовая ложка;
- масло.
Этапы готовки
- Обрабатываем тушку щуки. Обрезаем все лишнее и нарезаем на куски ~ 3 сантиметра, солим.
- Ее необходимо замариновать в майонезе. Обмазываем тушку и забываем на 20 минут в посуде накрытой пищевой пленкой.
- Разогреваем сковороду и кладем мясо. Время на жарку уйдет приблизительно 15-18 минут.
- Блюдо готово к употреблению.
В сметане
Как пожарить щуку — чтоб она понравилась всем? Рыба в сметанном соусе подойдет даже для детского рациона. Сметана – станет отличной альтернативой для ценителей невероятного вкуса и пользы от блюда.
Количество порций – 3-4
Время приготовления около 60 минут.
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 42.6 | 5.4 | 7.8 | 152.3 |
100 г | 16 | 0.9 | 3.2 | 58.3 |
Ингредиенты
- щука – 1кг;
- сметана – 0,2 кг (можно меньше);
- молоко – ¼ стакана;
- соль;
- масло для жарки;
Этапы процесса
- Подготовить все ингредиенты. Рыбу режем на куски, толщиной 3 сантиметра.
- Солим. Можно добавить молотый черный перец и специи.
- На раскаленную сковороду кладем кусочки. Время жарки – пару минуты с двух стороны.
- Смешиваем сметану с молоком и выливаем сверху. Тушим 15 минут. Накрываем крышкой.
Нежная в мультиварке
Щука жареная на сковороде в кляре на масле – это не только традиционный вариант обработки рыбины, но и «пальчики оближешь». Но что делать тем, кто следит за здоровым образом жизни? Выход есть, приготовьте тушку речного обитателя в мультиварке. При этой сохранится весь комплекс полезных витаминов и питательных веществ, а мясо останется сочным. Данный рецепт можно даже подавать детям, только необходимо тщательно выбрать кости. Щука имеет большое количество мелких косточек.
Время готовки – 55 минут
Количество порций – 4
Таблица КБЖУ
вес, г | белки | жиры | углеводы | ккал |
1 порция | 30.5 | 2.4 | 6.02 | 130 |
100 г | 15.3 | 1.01 | 2.9 | 54.6 |
Список ингредиентов
- щука – 0,7 кг;
- соль.
Для гарнира
- картофель – 250 г;
- морковь – 100 г;
- лук – 100 г;
- сметана (средней жирности) – 280 мл;
- специи по вкусу.
Этапы приготовления
- Подготовить тушку – обрезаем лишнее, моем, формируем порционные кусочки. После разделки – солим, перчим, добавляем приправы и оставляем мариноваться.
- Готовим овощи к гарниру. Очищаем овощи, моем.
- Выкладываем в чашу мультиварки слоями ингредиенты. Картофель режем дольками и кладем на дно.
- Очередь маринованной рыбки.
- После морковь на крупной терке и завершаем луком, порезанный полукольцами.
- Вылить в чашу воду и поставить тушить. Выбираем функцию «Выпечка» или «Тушение». Через 15 минут необходимо добавить сметану и специи, приправы. После тушить еще 40 минут.
- Блюдо готово к употреблению. Приятного аппетита.
Жарка икры
Икра щуки – это настоящий деликатес. Но только многие не знают, как правильно его приготовить и выкидывают или портят в процессе термической обработки. Этот рецепт поможет Вам насладиться неимоверным вкусом икры, а пошаговая инструкция поможет не испортить нежный продукт.
Время работы – 25 минут
Количество порций – 2
Список продуктов
- икра щучья – 300 г;
- соль;
- мука – 40 г;
- масло для жарки.
Этапы приготовления
- Предварительно ставим на огонь сковороду с растительным маслом.
- В муке с солью обваливаем икру и сразу выкладываем на сковороду.
- Обжариваем по 2 минуты и накрываем крышкой. Снять с огня.
Этот простой и безумно вкусный рецепт должна попробовать каждая хозяйка.
В кукурузной муке
Интересный вариант панировки для щуки. Прекрасная альтернатива пшеничной муке.
Время работы – 55 минут
Количество порций зависит от количества рыбин.
СОВЕТЫ ХОЗЯЙКИ: При обжарке щуки в кукурузной муке не рекомендуется добавлять специи. Куркума, готовые приправы — они перебьют тонкий вкус кукурузной муки.
Список ингредиентов
- щука – 1,5 кг;
- мука кукурузная – 100 г;
- масло для жарки;
- соль.
Процесс приготовления
- Готовим рыбку. Очищаем, потрошим. Можно обрезать голову и остальные не съедобные части. Но для сервировки лучше оставить.
- Обваляйте щучьи тушки в кукурузной муке с солью.
- Обжариваем тушки на раскаленной сковородке до получения золотистой корочки.
- Подавать целиков. Отлично сочетается с тушеными овощами.
В томате
Оригинальный рецепт соуса к щуке. Чтоб оценить полный спектр вкусовой эйфории его необходимо попробовать. Рецепт простой, а ингредиенты можно найти в каждом холодильнике.
Время готовки – 40 минут
Количество порций – 5
Список продуктов
- щука – 1,2 — 1,4 кг;
- мука – 125 г;
- томатная паста – 50 г;
- лук – 85 г;
- морковь – 100 г;
- укроп;
- вода – 75 мл;
- соль и перец по вкусу;
- масло для жарки сколько уйдет.
Этапы процесса
- Обрабатываем рыбинки. Для рецепта необходимо разделить их филе.
- Разделанные тушки солим и панируем в муке.
- Выкладываем на разогретую сковороду и обжариваем до образования золотистого оттенка.
- В сотейник кладем подготовленные овощи (лук — мелким кубиком, а морковь на крупной терке). Убавить огонь и накрыть крышкой.
- Когда лук станет мягким, пришло время томатной пасты. Ее необходимо заранее развести водой, добавить специи и муку (1 ст. л.).
- Выливаем на рыбу и тушим минут 5.
- Украсить зеленью.
В молоке
Оригинальный и очень вкусный рецепт приготовления щуки. Молоко добавить мясу нежности и поможет сохранить сочность блюду. К тому же приятным плюсом станет вариант термической обработки – ее можно смело употреблять детям и людям с проблемами ЖКТ.
Время готовки – 30 минут
Количество порций – 2
Список продуктов
- щука – 500 грамм;
- молоко – 175 мл;
- лук – 90 грамм;
- чеснок – 30 грамм;
- соль и перец;
- масло растительное – 35 миллилитров.
Этапы приготовления
- Подготавливаем тушку. Очищаем, обрезаем все лишнее, делим на кусочки, ~ 5 см.
- Готовим овощи. Лук — полукольцами. Чеснок раздавить ножом.
- В глубокую сковороду наливаем масло, выкладываем лук. Пассируем пару минут.
- Время рыбы. Жарится щука на сковороде с маслом, и только после заливается молоком. Тушим на слабом огне. Солим и перчим. Иные специи лучше не добавлять, они могут перебить сливочный вкус. Тушим 20 минут. Крышкой не накрываем.
- Добавляем чеснок и через 2 минуты снимаем с плиты.
Котлеты на молоке
Котлеты из щуки – неимоверно вкусные. Но большинство хозяек, отпугивает специфический запах речного обитателя. Но при правильном приготовлении можно избавиться от характерного запаха тины и превратить продукт в изысканное блюдо.
Процесс займет – 70 минут
Расчет на 5 порций
Список продуктов
- щучье мясо – 1,3 кг;
- лук – 90 грамм;
- яйцо – 2 шт;
- молоко – 90 мл;
- мякоть белого хлеба – 200 грамм;
- сухари панировочные – 80 грамм;
- специи, соль – по вкусу;
- масло – для жарки.
Этапы приготовления
- Фарш можно приобрести готовый в магазине, только не факт, что он будет именно из щуки. Поэтому лучше приготовить его самостоятельно. Для этого Вам понадобится 2- 2,5 кг щуки. Филе перекручиваем на мясорубке вместе с луком.
- Мякоть батона/хлеба необходимо соединить с молоком. Размять его до образования однородной массы. Используйте вилку.
- Соединяем ингредиенты. Тщательно вымешиваем ложной. Солим и перчим. С солью следует быть аккуратней. Лучше слегка недосолить.
- Вбиваем куриные яйца. Не забываем предварительно их вымыть. Разбивать их лучше в отдельной миске, чтоб избежать попадания скорлупы в фарш.
- Замешиваем фарш для котлет. Ему необходимо настояться минут 10, что ингредиенты успели обменяться вкусом и немного загустел.
- Ставим сковороду на огонь, наливаем масло.
- Формируем котлетки, каждую «купаем» в панировочных сухарях и кладем на сковороду.
- Обжариваем котлетки с каждой стороны до золотистого оттенка. Первую сторону жарим с открытой крышкой, а вторую следует накрыть. В этом случае котлеты пропарятся, и помогут блюдо довести до готовности.
СОВЕТЫ ХОЗЯЙКИ: Для приготовления фарша не рекомендуется использовать блендер. С электрическим прибором намного проще, только в этом случае консистенция получится без кусочков, а именно они помогают рыбным котлеткам приобрести неповторимый щучий вкус.
Заключение
Рецептов приготовления щуки множество. Каждый их них отличается не только составом продуктов, но и вкусовыми качествами. Не забывайте, что для раскрытия полноты вкуса, перед термической обработкой ее необходимо посолить, добавить специю при желании и оставить хотя б на 5-10 минут промариноваться. Но самый главный секрет идеальной рыбы – это свежесть продукта. Чем раньше выловлена рыбина – тем вкуснее получится блюдо.