Калорийность на 100 грамм (кбжу):
18.2 г.
Белки
2.7 г.
Жиры
97
ккал
60 мин.4
Готовить рыбу можно в разных вариациях: потушить ее, пожарить стейками, замариновать и запечь, и т.д. Достаточно посмотреть на фото разных рыбных блюд
CookFish - рецепты рыбы и морепродуктов